最近、体の調子がおかしくなって、頭痛、下痢、肩はずし
（これが結構痛かった。1時間ベッドから起き上がれずに、腕が上がらなくなった）
神経系からくるものが、外科系の病気をもたらしたのは初めてだった。

水がとまったり、電気がとまったり、電話会社のストライキがあったり、
昔はあたふたしてたものが、もう何でもないようになってる。

「仕事を3日間は休みなさい」

えっ？だって私元気だよー。
とおもっていたのに、医者さんから意外な言葉。

海外で暮らすには、色んな時期があるって本で読んだ。

１．移住期（何もかもが初めてで、新鮮で楽しい時期）
２．不満期（日本とは足りないものに気づいて欲求不満になる時期）
３、傍観期（自分ではどうしようもない分野を知るあきらめの時期）
４、適応期（自分の居場所とできることを見つけて、適応していく時期）
５、望郷期（日本に帰りたくなる時期）

ウィルス系の病気は、薬を飲んで１つ１つ治していくしかない。
でもディスアポイントマネンジメントは、原因の追求から。

だいたいのこの時期は３ヶ月単位で移り変わるらしいけど、
私の場合は、３ヶ月で適応期まで一度たどり着いて、今、８ヶ月、
３〜５を繰り返している感じ。

pool

でも、悪いことがあればいいこともあります。
神様は私に素敵な休養とプレゼントをくれました。

もう大丈夫です。